私は以前、金星のアセンデッド・マスターであるアシュタール（Ashtar）というスピリットが、チャネラーのテリー・サイモンズさんを通して色々なことを教えてくれるグループワークに参加したことがあります。
その際私は、人から批判されるなどして腹が立つような時の対処法を尋ねたのですが、アシュタールはこう教えてくれました。
『怒りは生きていくために必要なエゴですから、全部なくしてしまってはいけません』
『人が怒ったり、批判したりするような場合は、その相手が自分自身（その人自身）について思っていること、感じていることを話しているんだ、というふうに考えてください』
そこで私、「ということは、その人が自分に対して思っていることについて、独り言を言っているようなものですね？」
アシュタールは『いい表現ですね。これからはそう考えてください』と仰いましたが、そういう場面の時には、何か音を出してみることもいいということでした。
音が、ネガティブなエネルギーを解放するということですね。
例えばきれいな音色の鈴をバッグや財布やケータイなどに付けておいて、怒りがこみあげてくるような時にそれを鳴らすのもいいでしょうし、パン！と手を叩く、あるいは声を出せる状況であれば、すっきりするように大きな声を出してみることもいいでしょう。
“相手がその人自身に対して思っていることを独白している” と考えることで、自分と相手とを区別して客観的に状況を観ることができれば、自分が批判されたと怒る必要がなくなるということですね。
私たちは、自分自身のことを相手に投影（とうえい）しているということでしょう。
「人は自分の鏡」という言葉もあります。
ですから、自分が誰かに対して腹を立てている時、それは自分の中の“何か“に反応しているのかもしれません。
相手から何か批判された、怒られたという時も、これは自分の問題ではなく、怒っているその人自身の問題なんだ、と観察することができたら、感じ方も変わってくると思います。
しかしやはり人間ですから、腹の立つこともあります(笑)
でもそういう時、音という方法を使って、ネガティブなエネルギーを解放していくことができるんだということは、とても役に立つことではないでしょうか
ご紹介した対処法をいいかも思われた方は、試してみてくださいね
とてもパワフルでユーモアあふれるアシュタールのグループセッションをオンラインで開催します
アシュタールが参加者一人一人に、今必要なメッセージをくださいます。
それから、どんな質問でも結構ですので何か1つ、アシュタールに尋ねることができますよ
過去生のことでも未来のことでも、なんでもお尋ねください
その際私は、人から批判されるなどして腹が立つような時の対処法を尋ねたのですが、アシュタールはこう教えてくれました。
『怒りは生きていくために必要なエゴですから、全部なくしてしまってはいけません』
『人が怒ったり、批判したりするような場合は、その相手が自分自身（その人自身）について思っていること、感じていることを話しているんだ、というふうに考えてください』
そこで私、「ということは、その人が自分に対して思っていることについて、独り言を言っているようなものですね？」
アシュタールは『いい表現ですね。これからはそう考えてください』と仰いましたが、そういう場面の時には、何か音を出してみることもいいということでした。
音が、ネガティブなエネルギーを解放するということですね。
例えばきれいな音色の鈴をバッグや財布やケータイなどに付けておいて、怒りがこみあげてくるような時にそれを鳴らすのもいいでしょうし、パン！と手を叩く、あるいは声を出せる状況であれば、すっきりするように大きな声を出してみることもいいでしょう。
“相手がその人自身に対して思っていることを独白している” と考えることで、自分と相手とを区別して客観的に状況を観ることができれば、自分が批判されたと怒る必要がなくなるということですね。
私たちは、自分自身のことを相手に投影（とうえい）しているということでしょう。
「人は自分の鏡」という言葉もあります。
ですから、自分が誰かに対して腹を立てている時、それは自分の中の“何か“に反応しているのかもしれません。
相手から何か批判された、怒られたという時も、これは自分の問題ではなく、怒っているその人自身の問題なんだ、と観察することができたら、感じ方も変わってくると思います。
しかしやはり人間ですから、腹の立つこともあります(笑)
でもそういう時、音という方法を使って、ネガティブなエネルギーを解放していくことができるんだということは、とても役に立つことではないでしょうか
ご紹介した対処法をいいかも思われた方は、試してみてくださいね
とてもパワフルでユーモアあふれるアシュタールのグループセッションをオンラインで開催します
アシュタールが参加者一人一人に、今必要なメッセージをくださいます。
それから、どんな質問でも結構ですので何か1つ、アシュタールに尋ねることができますよ
過去生のことでも未来のことでも、なんでもお尋ねください
来る3月28日（日）大安の日、14：00～17：00の3時間にわたって、アシュタール(Ashtar)のグループセッションが開催されますzoomを使ったオンラインセッションですので、全国どこでも、あるいは国外にいらしても受けていただくことができます。金星のアセンデッドマスターであるアシュタールという偉大なスピリット…
